25.000+ mensen aan een baan geholpenWaarom is een frisse start na de zomer zo belangrijk?
De zomervakantie is voorbij en voor veel mensen begint het normale werkritme weer. Dat kan even schakelen zijn. Misschien kom je juist uitgerust terug en heb je zin om weer aan de slag te gaan, of merk je dat je werkmotivatie na de zomer ver te zoeken is. Uit onderzoek van Indeed blijkt dat bijna de helft van de Nederlanders na de vakantie met tegenzin naar het werk gaat. Met de juiste aanpak maak je van je eerste werkdagen een frisse start na de zomer én vergroot je jouw werkgeluk. In deze blog deelt uitzendbureau NasWerkt praktische tips om ontspannen weer aan het werk te gaan.
1. Plan niet direct je eerste werkdag na de vakantie
Probeer je vakantie niet af te sluiten door de avond ervoor direct weer aan het werk te moeten denken. Heb je de mogelijkheid? Plan dan één of twee dagen tussen je vakantie en je eerste werkdag. Zo kun je rustig wennen aan het normale ritme, thuis alles op orde brengen en uitgerust aan je eerste werkdag beginnen. Dat zorgt vaak voor minder stress én meer werkplezier.
2. Begin met het organiseren van je mailbox
Na een paar weken vakantie wacht er vaak een volle inbox op je. De verleiding is groot om direct overal op te reageren, maar dat werkt meestal averechts. Neem eerst de tijd om je mailbox te ordenen. Verwijder onbelangrijke e-mails, archiveer wat niet direct relevant is en bekijk welke berichten echt aandacht nodig hebben. Zo creëer je overzicht voordat je aan de slag gaat.
3. Maak van je mailbox een duidelijke to-dolijst
Een georganiseerde mailbox geeft direct inzicht in wat er moet gebeuren. Zet de belangrijkste taken om in een overzichtelijke to-dolijst en werk op volgorde van prioriteit. Begin met de urgente zaken en laat minder belangrijke werkzaamheden even wachten. Volgens het Arboportaal kan het aanbrengen van structuur in je werkzaamheden helpen om werkdruk beter beheersbaar te maken. Door stap voor stap te werken houd je overzicht en voorkom je dat je overweldigd raakt tijdens je eerste dagen terug op het werk.
4. Houd je eerste werkdag zoveel mogelijk afspraakvrij
Een agenda vol vergaderingen maakt de overgang van vakantie naar werk vaak onnodig druk. Probeer daarom je eerste werkdag zo leeg mogelijk te houden. Zo heb je voldoende tijd om je mailbox bij te werken, je werkzaamheden weer op te pakken en rustig in je werkritme te komen. Dat zorgt voor een prettigere start én meer focus.
5. Neem bewust tijd voor pauzes en collega's
Je collega's heb je waarschijnlijk een paar weken niet gezien. Neem daarom de tijd om samen een kop koffie te drinken of gezellig te lunchen. Vergeet daarnaast niet om regelmatig een korte pauze te nemen. Regelmatig pauzeren draagt bij aan concentratie, productiviteit en welzijn tijdens de werkdag. Ook sociale contacten op het werk hebben een positieve invloed op werkplezier (Bron: TNO).
6. Plan alvast je volgende vakantie
Misschien voelt het vroeg, maar juist na je vakantie is het slim om alvast vooruit te kijken. Het plannen van een volgende vakantie geeft iets om naar uit te kijken en zorgt voor extra motivatie tijdens het werk. Bovendien voorkom je dat je vakantiedagen ongebruikt blijven liggen. Voorpret is tenslotte ook een belangrijk onderdeel van vakantie.
Toe aan een nieuwe baan na de zomer?
Heb je deze tips toegepast, maar merk je dat je nog steeds met tegenzin naar je werk gaat? Dan is het misschien tijd voor een frisse start in je carrière. Soms is niet de vakantie het probleem, maar past je huidige baan simpelweg niet meer bij jou.
